Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2019
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
516 kcal
|
Gord: 27,70g | Prot: 32,93g | Carbs: 34,64g.
Café da Manhã: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Almoço: Капучино. Jantar: Coffee Like Капучино (400мл). Lanches/Outros: Сухари. mais...
|
|
3094 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Dormir - 8 horas, Apple Health - 10 horas. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kima_8
|