Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2019
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79,4 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2141 kcal
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Gord: 88,90g | Prot: 70,38g | Carbs: 280,58g.
Café da Manhã: Orgain Organic Plant Based Protein Powder Chocolate Fudge , Great Value Organic Ground Flax Seed , So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Bananas , Fresh & Easy Cinnamon Roll. Almoço: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, So Delicious Coconut Milk Unsweetened Vanilla, Bean and Ham Soup (Home Recipe), Kraft Creamy French Dressing, Lettuce, Marketside Sugar Snap Peas, Grapes (American Type, Slip Skin) , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Jantar: Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun, Schwan's Quick Bake French Fries, So Delicious Coconut Milk Unsweetened Vanilla. Lanches/Outros: Fresh & Easy Cinnamon Roll, Mighties Kiwi, Kroger M&M Cookie. mais...
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2992 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Estar Sentado - 5 horas, Dormir - 8 horas, Cozinhar - 3 horas, Trabalho Doméstico - 4 horas, Apple Health - 2 horas e 50 minutos, T25 - 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de HunnyBuns
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