Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2019
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48,8 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1043 kcal
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Gord: 27,51g | Prot: 88,81g | Carbs: 112,24g.
Café da Manhã: Сахар, Чай, Bombbar Джем Груша-Корица, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Индейка Тушеная. Almoço: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Борщ, Куриное Филе. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад, Сахар, Чай, Творожная Запеканка. Lanches/Outros: Corny Big Chocolate-Banana, Bombbar Джем Груша-Корица, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de genuuine
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