Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2019
|
104,4 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 35,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1319 kcal
|
Gord: 48,00g | Prot: 103,90g | Carbs: 120,85g.
Café da Manhã: Помидоры, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Ашан Сыр Диетический 27%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Польские Сосиски. Almoço: Хлеб Бородинский, Домик в деревне Сметана 10%, Суп с гречкой. Jantar: Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печеное Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые). Lanches/Outros: Грейпфрут. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fuksiya1988
|