Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2019
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55,6 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1343 kcal
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Gord: 78,88g | Prot: 48,34g | Carbs: 115,50g.
Café da Manhã: Carrefour Confiture Fraise , Président Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales. Almoço: Purée de Pommes de Terre au Lait (Frais), Boudin Noir. Jantar: Câlin Fromage Blanc 0%, Pain aux Céréales, Fromage Brie, Cacahuètes, Olives Vertes, Soupe de Pommes de Terre, Poireaux. Lanches/Outros: Tomme de Savoie, Noix de Cajou. mais...
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1681 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 12 horas e 59 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Dormir - 8 horas e 1 minuto. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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 Comentários
18 mar 19 por membro: Motivée1
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Ça s’en va et ça revient.. 😂
18 mar 19 por membro: Clem-Marmotte
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Là il faut que ça revienne . 😊
18 mar 19 por membro: domi91000
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Allez go raclette. Aux grands maux les grands remedes. (Je suis en phase citations merdiques oui)
18 mar 19 por membro: Clem-Marmotte
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Histórico de Peso de domi91000
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