Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2012
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81,5 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2054 kcal
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Gord: 104,95g | Prot: 92,70g | Carbs: 106,13g.
Café da Manhã: Organic Sugar Free Coconut Milk - Original, High Protein Shake Mix - Creamy Vanilla, Atkins Pumpkin Flapjacks. Almoço: cottage cheese, Hidden Valley Ranch Dressing, cole slaw, cucumber, Romaine, Cherry Tomatoes. Jantar: onion rings, potato crowns, pulled pork. Lanches/Outros: Diet Sierra Mist, vodka, kirkland cashews. mais...
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2533 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 10 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora e 14 minutos, Descansar - 14 horas e 36 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de bankgirl1
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