Jornal de buddhamama, 18 mar 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2019
117,1 kg Perdidos até agora: 6,6 kg.    Ainda faltam: 40,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1672 kcal Gord: 62,91g | Prot: 47,54g | Carbs: 223,04g.   Café da Manhã: Trader Joe's Salat-Plus, Gurke (mit Schale), Tomaten, Marmelade, Kerrygold Extra Ungesalzen, Aldi American Sandwich Vollkorn (38g). Almoço: Donut mit Vanillepuddingfüllung, Katjes Salzige Heringe, Albona Schokoladen Pudding, Mike Mitchell's American Sandwich Vollkorn (38g). mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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