Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2019
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62,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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805 kcal
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Gord: 46,83g | Prot: 45,69g | Carbs: 53,08g.
Café da Manhã: Икра Красная, Сливочное Масло, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Гарнец Овсяная Мука . Almoço: Шампиньоны Тушеные, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nasta199717
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