Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2019
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1544 kcal
|
Gord: 60,10g | Prot: 133,47g | Carbs: 129,06g.
Café da Manhã: Яйцо, PEMA Хлеб Фитнес, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Банан. Almoço: Морковный торт. Jantar: Kuc Лёгкий Сыр Брынза, ВкусВилл Ореховый Вкус, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Оливковое Масло. Lanches/Outros: RED Молочный Шоколад с Орехами , Тыква, Тыквенные Семечки, ВкусВилл Флайчипсы с Морковью, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de klimkate13
|