Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2019
|
89 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
860 kcal
|
Gord: 30,72g | Prot: 64,25g | Carbs: 85,51g.
Café da Manhã: Хлеб, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо. Almoço: Чай, Приготовленные Грибы (с Жиром), Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная. Jantar: Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная, Приготовленные Грибы (с Жиром), Чай. Lanches/Outros: Чай. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekat.rus
|