Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2019
|
78 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1591 kcal
|
Gord: 77,39g | Prot: 144,63g | Carbs: 82,93g.
Café da Manhã: Abacaxi, Café Expresso. Almoço: Prieto Filé Mignon Suíno, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Bacon, Queijo Ricota, Beterrabas, Salada Vinagrete, Vagem Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ailamykaellyf
|