Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2012
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121,8 kg
Perdidos até agora: 33,3 kg.
Ainda faltam: 31,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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996 kcal
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Gord: 25,56g | Prot: 60,33g | Carbs: 130,41g.
Café da Manhã: Bottled Water, Instant Oatmeal - Raisins & Spice. Almoço: Lean Beef & Bean Chili, Totally Light Tea 2 Go Green Tea Mix. Jantar: Mashed Potato (from Dry), Sweet Onions, Pork Gravy, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only). Lanches/Outros: Greek 100 Yogurt - Black Cherry, Oats & Honey Chewy Granola Bar, Bottled Water, Movie Theater Butter Popcorn. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tfgood
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