Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2019
|
49,3 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1333 kcal
|
Gord: 37,28g | Prot: 130,83g | Carbs: 137,51g.
Almoço: Lettuce, Masterfoods Barbecue Sauce, Tomatoes, Fried Potatoes, Coles White Soft Wraps, Marinated Beef Shawarma. Jantar: Market Fare Frozen Spinach, Zucchini, Eggplant, Mushrooms, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Market Fare Broccoli, Basmati Rice (Cooked). Lanches/Outros: Inflammation Morning Elixir, Lean Omega, Coconut Water, Xtend Intra-Workout, White Sugar, Black Tea, Vinegar (Cider), Turmeric (Ground). mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
never mind small hurdle 👍💕💕
18 mar 19 por membro: trishjones
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Moustie_86
|