Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2019
|
87,8 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 19,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2116 kcal
|
Gord: 65,97g | Prot: 129,55g | Carbs: 190,85g.
Café da Manhã: Пятерочка Груша Конференция, Eco Botanica Зефир, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Almoço: Barilla Макароны Варёные!!!, Карусель Говядина Духовая, Ароматы Жизни Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВкусВилл Грецкий Орех, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Помидоры, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Jantar: Вино Сухое, ВкусВилл Творожник с Какао и Миндальной Стружкой, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jip1977
|