Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2010
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86,2 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg.
Ainda faltam: 27,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1444 kcal
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Gord: 120,64g | Prot: 71,66g | Carbs: 15,23g.
Café da Manhã: pepper, eggs, Sausage Patty, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), salt, sweet n low, Heavy Cream. Almoço: Sausage Patty, water. Jantar: Tap Water, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Soy Sauce, Onions, Onion Powder, Green Peppers, Ginger (Ground), Garlic Powder, Extra Virgin Olive Oil, Broccoli, Black Pepper, Beef Broth or Bouillon (Canned). Lanches/Outros: Water, american deluxe cheese. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de angelskysc
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