Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2019
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55,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1585 kcal
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Gord: 48,43g | Prot: 114,32g | Carbs: 172,62g.
Café da Manhã: Вода, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Черничные, Зефир, Овсяноблин с Сыром. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Пшеничный Хлеб, Картофельный Суп, Рыба Вареная, Гречка Отварная. Jantar: Рыба Вареная, Кефир 2,5%, Молочный Мир Творог 5%. Lanches/Outros: Красное Яблоко, Вареное Яйцо. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rudenkovajulia
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