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Es tut sich was 😊
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81 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1481 kcal
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Gord: 90,23g | Prot: 56,46g | Carbs: 123,54g.
Café da Manhã: Chia-Samen, Leinöl, Golden Delicious Äpfel, Haselnüsse, Söbbeke Fettarmer Joghurt. Almoço: Alnatura Sojadrink Calcium , Alnatura Sonnenblumenkerne, Rapsöl, Rote Paprika, Zucchini, Golden Delicious Äpfel, Gut & Günstig Cashewkerne. Jantar: Gekochtes Ei, Kirschtomaten, Eisbergsalat, Avocado, Söbbeke Magerquark, Rapsöl, Rote Paprika, Tomatenmark. Lanches/Outros: Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt). mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de donna_38
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