Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2019
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1232 kcal
|
Gord: 47,09g | Prot: 45,07g | Carbs: 158,93g.
Café da Manhã: Красный Октябрь Порционный Молочный Шоколад Алёнка, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом. Almoço: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. Jantar: Красная Цена Сыр Голландский 45%, У Палыча Пирог с Рыбой и Рисом. Lanches/Outros: Rusfruit Натуральный Фруктовый Батончик Черника. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DianaKonstan
|