Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2019
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
578 kcal
|
Gord: 18,69g | Prot: 32,90g | Carbs: 71,11g.
Café da Manhã: Бешбармак, Простоквашино Сметана 15%. Almoço: Запеченный Картофель, Горбуша, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Jantar: Первый Вкус Ряженка, Пятерочка Груша Конференция, Киви. Lanches/Outros: Верес Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dva4tede
|