Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2019
|
82,9 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1021 kcal
|
Gord: 29,49g | Prot: 92,34g | Carbs: 99,92g.
Café da Manhã: Яблоко Зеленое, Сыр Тильзитер, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Гороховая Каша. Almoço: Огурец (с Кожурой), Гороховая Каша, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Jantar: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Lanches/Outros: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Яичный Белок. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galenadv
|