Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2019
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78,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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987 kcal
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Gord: 42,38g | Prot: 38,68g | Carbs: 126,43g.
Café da Manhã: Hershey's Chocolate 60% Cacau Cranberry, União Açúcar Demerara, Natu's Aveia Integral em Flocos, QualiCôco Óleo de Côco Extra Virgem, Ingá Coco Ralado Adoçado, Tia Ofélia Farinha de Trigo, Café, Canela, Nobre Sabor Leite de Coco, Iogurte de Kefir. Almoço: Camargo Verduras Couve Manteiga, Camargo Verduras Rúcula Hidropônica, Camargo Verduras Alface Crespa. Jantar: Matte Leão Chá Matte Natural, QualiCôco Óleo de Côco Extra Virgem, Tomates, Cepêra Ketchup Tradicional, Tia Ofélia Farinha de Trigo, Mirella Farinha de Trigo Integral Orgânica, Natu's Aveia Integral em Flocos, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. Lanches/Outros: União Açúcar Demerara, Hershey's Chocolate 60% Cacau Cranberry. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliet Marie
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