Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2019
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1633 kcal
|
Gord: 62,76g | Prot: 59,61g | Carbs: 213,15g.
Café da Manhã: Фруктоза, Хлебозавод 3 Бублик Украинский, Елизавета Хлебцы Вафельные, Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Окей Сыр Российский, Печенье Мария, Мясной Ряд Языки в Форме. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Barilla Макароны Отварные, Банан, Viola Сыр Плавленый, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Фруктоза. Jantar: Восход Бублик Украинский, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Картошка Вареная, Магнит Морковь Вареная. Lanches/Outros: Мюсли с Фруктами, Молочный Край Актилакт. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|