Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2019
|
59 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1462 kcal
|
Gord: 72,78g | Prot: 60,46g | Carbs: 149,83g.
Café da Manhã: Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Фасоль (без Соли, Отварная), Красная Цена Сыр Гауда. Jantar: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный , Сырок Творожный, Клементины. Lanches/Outros: От Мартина Семечки Отборные, Три Корочки Сухарики. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kima_8
|