Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2019
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87,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Gord: 26,68g | Prot: 43,74g | Carbs: 233,98g.
Café da Manhã: Подлива, Шампиньоны Тушеные, Barilla Макароны Отварные, Кофе с Сахаром. Almoço: Вешенки, Подлива, Рис Вареный, Суп Грибной. Jantar: Подлива, Вешенки, Чечевица Вареная, Картошка Вареная, Ашан Капуста Квашеная. Lanches/Outros: Чернослив, Яблоко, Банан. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de galka336
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