Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2019
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1980 kcal
|
Gord: 107,70g | Prot: 90,51g | Carbs: 161,64g.
Café da Manhã: Сыр Маасдам, Олива Факел Кета Слабосоленая, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Almoço: Конина, Гречневый Суп, Огородников Икра Кабачковая, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Jantar: Очаковский Квас, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Барский Стол Лазанья с Мясом, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Яблоко Желтое, Магнит Апельсин. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de happy_slim_
|