Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2019
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1698 kcal
|
Gord: 65,79g | Prot: 85,92g | Carbs: 184,68g.
Café da Manhã: Колбаса Варено-Копченая, Помидоры, Папа Может Ветчина Филейная, Сыр Чеддер, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком. Almoço: Хлебный Дом Слойка Свердловская, Французский Салатный Соус (с Пониженным Содержанием Жира), Махеевъ Повидло Сливовое, Краски лета Овощи Весенние, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Белевские Сладости Зефир. Lanches/Outros: Fazer Энергия Здоровья, Сыр Чеддер, Roshen Карамель "Молочная Капля", Corny Big Chocolate. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ksusha gallaz
|