Jornal de dlvb100, 16 mar 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2019

77 kg Perdidos até agora: 4,6 kg. Ainda faltam: 5 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 16 março 2019:

92 kcal

Gord: 0,00g | Prot: 0,08g | Carbs: 24,72g. Lanches/Outros: Мёд, Мёд. mais...

2280 kcal

Exercício: Sauna - 1 hora, Cross Training - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

Ganhando 4,9 kg por Semana


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Histórico de Peso de dlvb100