Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2019
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1156 kcal
|
Gord: 46,02g | Prot: 112,91g | Carbs: 71,54g.
Café da Manhã: Excess Free Коровка на Диете, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Миндалем, Excess Free Печенье Миндальное, Оливковое Масло, Белая Дача Пряная Руккола, Monini Бальзамический Соус со Вкусом Инжира, Огурец, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Лактика Йогурт Греческий 4%, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки». Almoço: Кабачок Гриль, Шампиньоны Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Азбука Вкуса Тыква, Запечённая в Специях, Свекла Вареная, Оливковое Масло, Глобус Гурмэ Котлеты из Судака Жареные. Jantar: Dr. Oetker Какао-Порошок, Excess Free Печенье Миндальное, G-Balance Мацони, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Excess Free Печенье Савоярди, Маври Творог 0,2%, Лактика Йогурт Греческий 4%. Lanches/Outros: Excess Free Печенье Миндальное. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|