Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2019
|
93 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 35 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1797 kcal
|
Gord: 66,74g | Prot: 150,63g | Carbs: 141,25g.
Café da Manhã: НГ Пудинг Творожный с Изюмом ( Яблонька), Гороховое Пюре, НГ Треска Жареная Мука/Яйцо, Магнит Мандарин. Almoço: НГ Кармашек Куриное Филе/Сыр/Помидор, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника. Jantar: НГ Салат из Кальмаров Яйцо/Лук/Майонез, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yfnf230281kbz
|