Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2019
|
124 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 29 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1474 kcal
|
Gord: 62,34g | Prot: 48,55g | Carbs: 175,25g.
Café da Manhã: Веселый Молочник Сметана 15%, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Каравай Лаваш Тонкий. Almoço: Яблоко Желтое, Салат из Помидоров и Огурцов, Лаваш Тонкий, Елисей Рыба с Овощами. Jantar: Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Щедрые Хлебцы Бородинские, Вареное Яйцо, Чай, Сладуница Птица Сладуница. Lanches/Outros: Вкусный День Ряженка 2,5%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de мадам O
|