Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2019
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58,4 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1102 kcal
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Gord: 65,69g | Prot: 63,93g | Carbs: 70,88g.
Almoço: Bango Kecap Manis, Tahu Isi, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, ABC Saus Sambal, Kecap Asin (Kedelai), Dada Ayam, Telur Dadar, Shirataki Mie Kering. Jantar: Ayam Goreng, Ikan Tongkol Goreng. Lanches/Outros: Alpukat. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dinceefit
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