Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2019
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74,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2811 kcal
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Gord: 70,52g | Prot: 169,65g | Carbs: 376,38g.
Café da Manhã: Perugina Cacao Amaro, Weight Watchers Latte Scremato, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Twinings Thè, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Banana. Almoço: Gran Biraghi Biraghini, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Curtiriso Riso Basmati, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale. Jantar: Misura Dolcesenza Biscotti ai Cereali, Fiorentini Gallette di Segale, Cirio I Pomodorini, Uovo, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Albume d'uovo, Ferrari GranMix Classico. Lanches/Outros: Olympus Yogurt Greco 2%, Centrale del Latte di Roma Latte Parzialmente Scremato, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Perugina Cacao Amaro, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Net Integratori VB Bar 25. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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