Rita dein Plan ist leider nicht aufgegangen 🙄
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65,4 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1528 kcal
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Gord: 47,04g | Prot: 95,26g | Carbs: 172,96g.
Café da Manhã: Philadelphia Balance, Glück Himbeer Fruchtaufstrich, Aconitas Weizenbrötchen. Almoço: Naturreis (Gekocht), Rapsöl, Putenbrust Fleisch, Freshona Gemüsepfanne Asiatische Art. Jantar: Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Milfina Butter, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Harzer Harzer Käse, Aconitas Weizenbrötchen. Lanches/Outros: Äpfel, Einback. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
🤔 aber wenn ich richtig rechne immerhin nicht zugenommen 😉
15 mar 19 por membro: Ritamine_
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Ja stimmt 👍, aber das Wochenende steht vor der Tür und da fällt es mir immer schwer mich zu beherrschen 😞
15 mar 19 por membro: Alfinchen
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Histórico de Peso de Alfinchen
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