Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2019
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77,8 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1928 kcal
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Gord: 101,31g | Prot: 89,48g | Carbs: 159,38g.
Café da Manhã: Eiskaffee Pulver V. Nescafe, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Almoço: REWE Eiweißbrot, Lätta Original, Gut & Günstig Delikatess Salami Leicht. Jantar: Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Dönerteller. Lanches/Outros: Banane, Alpro Soya Natur mit Kokosnuss, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Gut & Günstig Kokosraspeln, Kölln Haferflocken. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de •Kiri•
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