Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2012
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
579 kcal
|
Gord: 12,01g | Prot: 24,93g | Carbs: 89,60g.
Café da Manhã: Tomates, Omelette ou Oeuf Brouillé, Farfalle Intégrale. mais...
|
|
1363 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Figarochou
|