Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2019
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57,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Gord: 72,70g | Prot: 55,00g | Carbs: 121,07g.
Café da Manhã: Pisang. Almoço: Bakso Daging Sapi, Tahu Bacem, Ayam Masak Merah, Nasi Putih. Jantar: Cap Cay Kuah, Telur Asin. Lanches/Outros: Garuda Kacang Kulit. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Muchtaro
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