Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2019
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70,7 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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724 kcal
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Gord: 33,91g | Prot: 51,04g | Carbs: 53,76g.
Café da Manhã: Risoles, Tahu Goreng. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Soto Ayam. Jantar: Tumis Buncis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Buah Naga, Bakso Daging Sapi. Lanches/Outros: Kerupuk Udang. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidyaananda
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