Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2019
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99 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2598 kcal
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Gord: 106,08g | Prot: 154,44g | Carbs: 249,42g.
Almoço: Multipower 53% Protein Bar Cookies & Cream, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Rapsöl, Ja! Pinienkerne, Gekochtes Ei, MOU Mehlklößchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Multipower 53% Protein Bar Cookies & Cream, Alnatura Haferkleie, Marmelade, Magerquark. Lanches/Outros: Oettinger Radler Alkoholfrei, Multipower 53% Protein Bar Cookies & Cream. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fleecher
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