Jornal de mai.maedchen, 14 mar 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2019
68,6 kg Perdidos até agora: 16,5 kg.    Ainda faltam: 2,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1253 kcal Gord: 25,25g | Prot: 106,73g | Carbs: 145,93g.   Café da Manhã: Ja! Kokosraspeln, Magerquark, Äpfel, Bananen. Almoço: Gekochtes Ei, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Tomatenmark, Alnatura Reiswaffeln mit Meersalz, Bio Vollkorn Penne, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Kokosöl, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Jantar: Aldi Laugenstange, K-Classic Junge Erbsen Fein, K-Classic Gemüsemais, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Rote Paprika. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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