Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2019
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64 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Gord: 38,41g | Prot: 107,72g | Carbs: 63,16g.
Café da Manhã: Kräutertee, Kaffee. Almoço: Aldi Eiweißbrot (35g), Zwiebeln, Gut Ponholz Hähnchenleber. Jantar: Windau Schinken-Zwiebelmettwurst, Las Cuarenta Serrano Schinken, Wasa Roggen Dünn, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Las Cuarenta Spanische Oliven mit Paprikapaste, Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Himbeeren, Leichter Genuss Magerquark. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de maddytepunkt
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