Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2019
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52 kg
Perdidos até agora: 26 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2429 kcal
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Gord: 98,97g | Prot: 117,94g | Carbs: 94,02g.
Café da Manhã: Kawa, Orzeszki Pistacjowe, Gerber Mus Jabłko Mango, Zupa Gulaszowa. Almoço: Gotowana Ciecierzyca, Zott Tzatziki, Panna Cotta, Czerwone Wino Stołowe, Pieczona Jagnięcina, Sałatka Grecka, Eridanous Halloumi, Wołowina. mais...
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1622 kcal
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Exercício:
Trabalho - 1 hora, Dirigir - 50 minutos, de Pé - 5 horas, Descansar - 9 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de JW1206
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