Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2019
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1022 kcal
|
Gord: 44,23g | Prot: 69,70g | Carbs: 92,31g.
Café da Manhã: Каждый День Цветочный Мед, Greenfield Чай Черный, Мария Масло Льняное, Свеклы, Магнит Банан, Овсяноблин, Яйцо Всмятку. Almoço: Мария Масло Льняное, Салат Овощной, Булгур (Вареный), Сахалин Рыба Камбала Дальневосточная Морская. Jantar: Простоквашино Ряженка Термостатная 3.2%, Винегрет без Масла. Lanches/Outros: Яйцо Всмятку, Ашан Миндаль Сушеный. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ольга 46
|