Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2019
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81,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Gord: 46,51g | Prot: 63,85g | Carbs: 171,15g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Vitalis Schoko Duo Müsli. Almoço: Milch 1,5%, Foodspring Porridge Schokolade. Lanches/Outros: Lindt Lindor Weiß, Duplo White, Kiwi, Äpfel. mais...
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2339 kcal
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Exercício:
Dirigir - 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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