Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2019
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1864 kcal
|
Gord: 85,63g | Prot: 111,39g | Carbs: 166,20g.
Café da Manhã: Сырники Домашние. Almoço: Болгарский Перец, Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Jantar: Огурец (с Кожурой), Кабачковая Икра, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Огурец (с Кожурой), BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lanches/Outros: Окей Груша Конференс, Мерси Конфеты, Банан. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de happy_slim_
|