Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2019
|
86,3 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1240 kcal
|
Gord: 52,38g | Prot: 57,96g | Carbs: 143,19g.
Café da Manhã: Изюм, Грецкие Орехи, Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Красное , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Каша Овсяная. Almoço: КР_ИСТИНА Суп Гороховый, КР_ИСТИНА Фунчоза с 🥕🍗🥒. Jantar: Чай, Главпродукт Сгущённое Молоко. Lanches/Outros: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Мандарины, Першинский Творог 1,8%, Богдаша Сметана 15%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кр_истина!
|