Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2019
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53,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Gord: 84,00g | Prot: 76,01g | Carbs: 113,81g.
Café da Manhã: Миндаль, Чернослив, Киви, Апельсин, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Майонез, Сыр Российский, Карбонат, Язык Говяжий Отварной, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Jantar: Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Фундук Фундук, Миндаль. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de aturanina
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