Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2019
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1239 kcal
|
Gord: 64,09g | Prot: 115,88g | Carbs: 47,96g.
Café da Manhã: Чай, Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, Вкусный День Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Мясницкий Ряд Паштет Печеночный. Almoço: Индейка Тушеная. Jantar: Помидоры, Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Сыр Маасдам, Азбука Вкуса Сыр Маасдам. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Мандарины, Кофе с Молоком. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana_S
|