Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2019
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88 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1139 kcal
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Gord: 50,82g | Prot: 70,85g | Carbs: 105,95g.
Café da Manhã: Herbalife Batido F1. Almoço: Agua Mineral con Gas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pasta Fresca (Cocida), Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Jantar: Fruco Salsa de Tomate, Mandarina, Sudado de Carne de Res, Lentejas Cocidas. Lanches/Outros: Herbalife Té, Maní Tostado en Seco (Salado). mais...
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3773 kcal
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Exercício:
Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katalina69
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