Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2019
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1936 kcal
|
Gord: 149,48g | Prot: 104,54g | Carbs: 47,55g.
Café da Manhã: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Сливочное Масло, Козий Сыр (Твердый), Грецкие Орехи, Городецкий Творог 12%, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Малина (Несладкая, Замороженная), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Fish House Горбуша Натуральная. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Деликатесы Армении Сыр Овечий Брынза. Jantar: Кокосанки, Сало, Приготовленная Брокколи (без Жира), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Укроп, Куриные Бедрышки (Запеченные), Пятерочка Лимон, Let's Do Organic Кокосовые Хлопья. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xannochka
|