Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2019
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55,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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664 kcal
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Gord: 33,80g | Prot: 62,20g | Carbs: 29,51g.
Almoço: Quiabo, Repolho Refogado, Rúcula, Almeirão, Brócolis Cozido, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Peixe Empanado Frito, Costeleta de Porco Frita. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jhaini
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